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宫颈癌出院健康处方

一、医疗

宫颈癌患者可根据自己的临床病理分期、年龄、生育要求以及在医院接受的手术、放疗、化疗等治疗情况,综合考虑,出院后应该按医嘱治疗。

可根据病情,参考以下注意事项:

1、若您行了保留子宫的手术,因宫颈伤口未完全愈合,应遵医嘱决定何时恢复性生活。

2、若您行了子宫切除的手术,一般术后3~6个月以后或遵医嘱恢复性生活。

3、若您经过放射治疗,应坚持阴道 冲洗,隔日一次,半年后每周1~2次,至少1年,最好持续终生,可以防止阴道粘连。

4、若您进行了化疗,注意以下事项:

(1)出院后应每周查1~2次血常规、1次尿常规、每2周查肝、肾功能。若为最后一次化疗,应至少查至治疗结束后1月。如白细胞数少于3.0×109/L、血小板数少于75×109L、血红蛋白少于80×109/L属异常情况,须返院治疗。

(2)如腹泻每天超过6次,应返院。

(3)如呕吐不能进食,可少食多餐。尽可能吃稀、软、烂、少刺激的食物。如不能进食,须返院输液治疗。

(4)如发烧超过38℃,应立即返院。

(5)中成药可在呕吐缓解后服用,无须强求每日必服。

(6)如出现头晕、心慌、憋气、心律不齐、贫血症状可到就近医院就诊,也可返院治疗。

5、若您出现与癌症相关的疼痛症状,无需忍耐,遵医嘱镇痛治疗,保证饮食睡眠。

二、护理

1、个人卫生指导:术后3个月禁止性生活、盆浴、游泳及蒸桑拿等。应勤擦身、更衣、 保持床上用品清洁,注意室内空气流通,促进舒适。术后六个月后可恢复性生活,以防止阴道狭窄和粘连。

2、饮食、运动、休息:注意劳逸结合,合理安排休息与运动,坚持适宜的体育锻炼,如散步、练气功、太极拳等。身体情况许可时,做一些力所能及的轻体力工作,避免重体力劳动。鼓励摄入足够的营养,规律饮食, 少量多餐,保证日常营养需求。

3、居家安全:术后应注意是否有阴道出血、发热、阴道排液、腹痛,如出现以上症状应及时返院就诊。

4、复查或随访:术后6周门诊复查,应根据病情及医生的医嘱,一年以内每3个月复查一次,同时根据复查情况决定下一次复查时间。肿瘤患者须终身随访。

三、康复

1、充分休息,适当活动,避免长期卧床;

2、避免熬夜,忌烟和忌酒,戒掉不良生活习惯;

3、合理膳食,均衡营养,提升免疫力;

4、治疗后半年内避免过重体力劳动,可进行正常家务劳动,可从事轻体力劳动的工作;

5、治疗后半年可适当进行轻度锻炼,如散步、慢跑等;

6、积极恢复正常社会和家庭活动;

7、正确认识疾病,积极调整心态,放松心情。

四、营养

1、食物多样,均衡饮食;

2、低脂、富含优质蛋白的膳食;

3、推荐摄入富含维生素C、维生素A的食物,例如:番茄、菜花、各种深色叶菜类(油菜)、胡萝卜、奶、禽蛋、动物肝脏(每周一次25g为宜);

4、忌食刺激性、肥腻、霉变、腌制的食物;

5、少食多餐、适当运动;

6、按需补充能提升白细胞的食物:牛奶、瘦肉、海参、鱼、红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等,以及黑芝麻、黑米、黑枣等。

7、若有胃肠道反应,如恶心、呕吐等情况,可适当选择开胃食品,例如:山楂、扁豆、山药、白萝卜、香菇等。

文章来源:任正非谈中国机长

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